القيم الغذائية للشوكولاتة البيضاء وعجينة الكوكيز

القيم الغذائية لكل 100 جم لكل لوح 55 جم
طاقة كيلو جول 1510 كيلوجول 830 كيلوجول
طاقة سعرات حرارية 361 سعرة حرارية 199 سعرة حرارية
دهون 13.8 7.6
حمض مشبع الدهون 6.8 3.7
كربوهيدرات 27.4 15.1
سكريات 3.6 2
بوليول 22.1 12.2
ألياف 8.4 4.6
بروتين 36.4 20
ملح 0.71 0.39

 

فيتامينات ومعادن لكل 100 جم النسبة المرجعية (%) لكل لوح 55 جم النسبة المرجعية (%)
فيتامين E 6.6 ملغ 55% 3.6 ملغ 30%
فيتامين C 44 ملغ 54% 24.2 ملغ 30%
ثيامين (فيتامين B1) 0.6 ملغ 55% 0.33 ملغ 30%
ريبوفلافين (فيتامين B2) 0.77 ملغ 54% 0.42 ملغ 30%
نياسين (فيتامين B3) 8.8 ملغ 54% 4.8 ملغ 30%
فيتامين B6 0.76 ملغ 55% 0.42 ملغ 30%
حمض الفوليك 109.8 ميكروغرام 55% 60.4 ميكروغرام 30%
فيتامين B12 1.37 ميكروغرام 55% 0.75 ميكروغرام 30%
حمض البانتونثنيك 3.3 ملغ 55% 1.8 ملغ 30%